Sexuella problem
Vaginism i vardagslivet
Effekt på vardagslivet – vaginism Den sexuella delen i en relation är ofta väldigt viktig, och det är därför ofta ett stort problem när den sexuella relationen i ett parförhållande inte fungerar. Tyvärr är det också ofta en del i förhållandet som kan vara svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och/eller skam … Fortsätt läsa ”Vaginism i vardagslivet”
Den här guiden ingår i Intiminformations kunskapsbas inom sexuella problem. Texten är skriven för att ge dig tydlig, praktisk och respektfull information – utan skam och utan överdrifter.
Kort sagt
- Effekt på vardagslivet – vaginism.
- ett stort problem när den sexuella relationen i ett parförhållande inte.
- Informationen ersätter inte individuell medicinsk rådgivning – kontakta vården vid behov.
Effekt på vardagslivet – vaginism
Den sexuella delen i en relation är ofta väldigt viktig, och det är därför ofta
ett stort problem när den sexuella relationen i ett parförhållande inte
fungerar. Tyvärr är det också ofta en del i förhållandet som kan vara svårt att
prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och/eller skam över att det inte
fungerar.
Tyvärr skapar denna sorts problem ofta en ledsenhet och rädsla hos både kvinnan och mannen. Rädslan kan ligga i att göra sin partner besviken och kanske att helt förlora honom eller henne. I en nedåtgående spiral leder detta till ytterligare frustration kring den sexuella relationen. Oron leder också till
att kvinnan förlorar sexlusten, och bidrar till känslan av hopplöshet.
Tyvärr söker kvinnor ofta felaktig hjälp, och detta leder inte helt ovanligt
till att de klassas som deprimerade. De får antidepressiva mediciner utskrivna
(exempelvis Cipramil) som ytterligare minskar sexlusten. Kvinnan kan få bukt
med sin känsla av hopplöshet, men inte med det verkliga problemet, och mannen i relationen glöms helt bort, då han ofta känner samma rädsla och frustration som kvinnan.
När ska du söka vård?
Kontakta vården vid smärta, blödning, feber, kvarstående besvär eller om du är orolig. Mer vägledning finns på 1177.se. Vid våld eller akut fara: ring 112 eller kontakta Kvinnofridslinjen 020-50 50 50.
Vanliga frågor
Vad bör jag veta om vaginism i vardagslivet?
Effekt på vardagslivet – vaginism Den sexuella delen i en relation är ofta väldigt viktig, och det är därför ofta ett stort problem när den sexuella relationen i ett parförhållande inte fungerar. Tyvärr är det också ofta en del i förhållandet som kan vara svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och/eller
När ska jag söka vård angående vaginism i vardagslivet?
Sök vård om du har smärta, blödning, feber, plötsliga symptom eller om besvären påverkar vardagen. På 1177.se hittar du råd om vart du ska vända dig. Vid akuta situationer, ring 112.
Relaterade guider
- VestibulitVestibulit Får jag, som professionellt intresserad av vestibulit sedan slutet av 80-talet ge mina och ”yrkets” synpunkter på tillståndet. Jag är alltså gynekolog, 70 år gammal, f.d. överläkare vid Kvinnokliniken i Lund och docent vid Lunds Universitet. Jag har ett yrkes- och forskningsförflutet inom området gynekologiska infektioner. Intresset för infektioner gjorde att jag mött och … Fortsätt läsa ”Vestibulit”
- Vestibulit – OrsakAnledning/orsaker till vestibulit När en kvinna får vestibulit kan smärttillståndet sägas bero på att slemhinnan i slidöppningen är utsliten, vilket leder till att nerver växer ut och kvinnan blir extra smärtkänslig. Då sår eller liknande förslitningsskador läkt försvinner normaltnervöverkänsligheten, men hos kvinnor med vestibulit gör den inte det. Det finns inga tydliga orsaker till varför vissa kvinnor … Fortsätt läsa ”Vestibulit – Orsak”
- Träningsprogram för bäckenbottenTräningsprogram för bäckenbottenövningar Ligg på rygg med lätt böjda och särade ben. Börja med att försiktigt knipa ihop slutmuskel runt ändtarmen och fortsätt knipa framåt längs slidan och upp mot urinröret och lyft inåt och uppåt Knip 2 sekunder – slappna av – knip på nytt i 2 sek. osv… Fortsätt med detta så länge … Fortsätt läsa ”Träningsprogram för bäckenbotten”
- Om urininkontinensOm inkontinens/urininkontinens Att drabbas av urininkontinens är något som är väldigt jobbigt för många, inte bara rent fysiskt utan även psykiskt. Inkontinens är ett hälsotillstånd man inte talar högt om i samhället. Det har på senare tid kommit ett flertal bra produkter på marknaden som gör att man som drabbad, ändå kan leva ett ”normalt” … Fortsätt läsa ”Om urininkontinens”
- Bäckenbottenövningar – TräningsprogramTräningsprogram för bäckenbottenövningar Ligg på rygg med lätt böjda och särade ben. Börja med att försiktigt knipa ihop slutmuskel runt ändtarmen och fortsätt knipa framåt längs slidan och upp mot urinröret och lyft inåt och uppåt. Knip 2 sekunder – slappna av – knip på nytt i 2 sek. osv. Fortsätt med detta så länge … Fortsätt läsa ”Bäckenbottenövningar – Träningsprogram”
- Bäckenbottenträning 2Bäckenbottenträning 2 Om bäckenbottenträning(BBT) Konceptet BBT har gamla anorOm bäckenbottenträning (BBT). Inte bara med knipkulor. BBT introducerades redan på 1950-talet av Arnold Kegel. Att träna sin bäckenbottenmuskulatur har visat sig vara ett mycket bra sätt att förebygga eller bota inkontinensbesvär. Tanken med träningen är att förbättra styrkan och uthålligheten i muskulaturen kring bäckenbotten. De allra flesta studier … Fortsätt läsa ”Bäckenbottenträning 2”