Sexuella problem
Vardagseffekter av vaginism
Senast granskad:
Den sexuella delen i en relation är ofta viktig, och det blir därför ett stort problem när den inte fungerar. Ändå är det svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och skam. Både den som
Den här guiden ingår i Intiminformations kunskapsbas inom sexuella problem. Texten är omskriven och faktagranskad för att ge tydlig, praktisk information — utan skam och utan överdrifter.
Kort sagt
- Den sexuella delen i en relation är ofta viktig, och det blir därför ett stort problem när den inte fungerar. Ändå är det svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och skam. Både den som har vaginism och par.
- Informationen ersätter inte individuell medicinsk rådgivning – kontakta vården vid behov.
Den sexuella delen i en relation är ofta viktig, och det blir därför ett stort problem när den inte fungerar. Ändå är det svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och skam. Både den som har vaginism och partnern kan känna ledsenhet och rädsla – rädsla att göra den andra besviken, eller att förlora varandra. I en nedåtgående spiral ökar frustrationen. Oron kan göra att sexlusten minskar och känslan av hopplöshet växer. När hjälpen blir fel Tyvärr söker många felaktig hjälp och klassas som deprimerade. Antidepressiva (till exempel Cipramil) kan ytterligare minska lusten. Hopplösheten kan dämpas – men det verkliga problemet kvarstår. Partnern glöms ofta bort, trots samma rädsla och frustration. Vad som hjälper i vardagen Prata öppet utan skuldbeläggning. Prioritera närhet utan krav på penetration. Sök kunskap tillsammans. Be om vård som tar sexualiteten på allvar.
Inspiration utan press Lustjakt arbetar med det sensuella snarare än det extrema – en miljö som många upplever som mer trygg när sexualiteten känns skör. Transparent samarbete: vi rekommenderar Lustjakt som butikspartner. Vår redaktionella information är fri och kan läsas utan köp.Gå till Lustjakt.se
När ska du söka vård?
Kontakta vården vid smärta, blödning, feber, kvarstående besvär eller oro. Mer vägledning finns på 1177.se.
Vanliga frågor
Vad bör jag veta om vardagseffekter av vaginism?
Den sexuella delen i en relation är ofta viktig, och det blir därför ett stort problem när den inte fungerar. Ändå är det svårt att prata om. Problem kan leda till skuldkänslor och skam. Både den som
När ska jag söka vård?
Sök vård vid smärta, blödning, feber eller om besvären påverkar vardagen. Mer vägledning finns på 1177.se. Vid akut fara: ring 112.
Relaterade guider
- Vaginism – guideVad vaginism är, hur det påverkar vardagen och vilka vägar till hjälp som finns.
- Orsaker till vaginismMusklerna som påverkas vid vaginism sitter runt den yttre tredjedelen av vagina. Vaginism kan vara partiell eller total. Det är viktigt att komma ihåg att vaginism är ett medicinskt tillstånd med beha
- Behandling av vaginismOm du lider av vaginism kan du göra mycket för att underlätta själv. Börja med att lära känna kroppen: titta på underlivet med spegel, känn och undersök dig utanpå. Fukta gärna med saliv eller glidmed
- Sök läkarhjälp vid vaginismVänd dig i första hand till en gynekolog. Undersökningen kan utesluta till exempel svampinfektion eller könssjukdom. Vid vaginism kan gynekologen remittera dig till en vulva-/vaginismspecialist. Det ä
- Hjälpmedel vid vaginismAtt ge råd om specifika produkter är svårt eftersom sexualitet är individuell. Det finns stavar med och utan vibrator, hårda och mjuka, i olika färger. Detsamma gäller glidmedel. Det viktigaste är att