Sexuella hjälpmedel

Glidmedel tillsammans med kondom

Senast granskad: 25 juli 2026

Rätt glidmedel gör kondomsex skonsammare. Vattenbaserat är tryggast med latex – olja är fel.

Den här guiden ingår i Intiminformations kunskapsbas inom sexuella hjälpmedel. Texten är skriven för att ge dig tydlig, praktisk och respektfull information – utan skam och utan överdrifter.

Kort sagt

Vattenbaserat är tryggast med latex.
Olja förstör latex.
Fyll på vid torrhet.

Glidmedel minskar friktion så kondomen skavs mindre. Välj vattenbaserat eller kondomgodkänt silikon – aldrig olja på latex. Relaterat: Kondomguiden och vattenbaserade glidmedel.

Så gör du

Sätt på kondomen korrekt
Smörj utsidan
Fyll på vid torrhet
Byt vid skada

Fördelar

Mindre risk för bristning
Skönare för båda
Mindre irritation

Undvik

Matolja och vaselin på latex
Utgångna kondomer
För tajt passform utan glid

Butik

Ett urval av kondomer finns hos Lustjakt. Relaterat: preventivmetoder och allergier latex.

När behövs vård?

Lyssna på kroppens signaler och respektera gränser. Vid smärta, blödning eller stark oro: kontakta vården i stället för att stå ut.

Vid allergi eller kraftig irritation – kontakta vården.

När ska du söka vård?

Vid smärta eller oro – kontakta vården. Ring 1177.

Vanliga frågor

Är det vanligt?

Ja. Många har liknande frågor. Saklig information och vårdkontakt vid behov är rätt väg framåt.

Kan jag vänta och se?

Vid lindriga tillfälliga besvär ibland. Vid smärta, blödning eller stark oro: sök vård utan att vänta länge.

Behöver partner involveras?

Kommunikation hjälper ofta. Vid smitta eller behandling kan partner också behöva råd eller test.

När ska jag söka vård?

Vid smärta, plötsliga förändringar eller besvär som påverkar dig – kontakta vården eller 1177.