Övriga ämnen
Underlivshygien
Underlivshygien Många är idag måna om att vara rena och fräscha. Men vid rengöring av underlivet är det viktigt att inte gå till överdrift med tvättandet. Duscha till exempel aldrig upp i slidan. Om du får flytningar som luktar eller ser annorlunda ut än tidigare bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral. För kvinnor Bästa … Fortsätt läsa ”Underlivshygien”
Den här guiden ingår i Intiminformations kunskapsbas inom övriga ämnen. Texten är skriven för att ge dig tydlig, praktisk och respektfull information – utan skam och utan överdrifter.
Kort sagt
- Underlivshygien.
- För kvinnor.
- Informationen ersätter inte individuell medicinsk rådgivning – kontakta vården vid behov.
Underlivshygien
Många är idag måna om att vara rena och fräscha. Men vid rengöring av underlivet är det viktigt att inte gå till överdrift med tvättandet. Duscha till exempel aldrig upp i slidan. Om du får flytningar som luktar eller ser annorlunda ut än tidigare bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral.
För kvinnor
Bästa sättet att hålla sig fräsch är att tvätta underlivet max en till två gånger per dag med enbart vatten eller med en oparfymerad olja. Att tvätta oftare är däremot inte bra eftersom du kan skada den skyddande slemhinnan i underlivet. Stryk på oljan innan du duschar och använd den som tvål.
Duscha aldrig upp i slidan. Du kan förstöra kroppens naturliga skydd mot skadliga bakterier. Byt underkläder varje dag. Det är även bra att lufta underlivet ibland. När du är hemma kan du till exempel ha på dig kjol utan underkläder.
Rakning
Om du känner att du vill raka underlivet bör du använda en ny skarp rakhyvel. Använd rikligt med rakskum och smörj dig med en mjukgörande salva, vaselin eller barnolja efteråt. Det brukar bildas röda plitor efter att man har rakat sig så det är viktigt att hålla huden ren och mjuk.
Behåll din naturliga doft
Det är inte ovanligt att kvinnor upplever att könet luktar för mycket och därför tvålar in sig och tvättar frenetiskt för att få bort kroppsdoften. Tyvärr har det motsatt effekt. Överdriven hygien förändrar den normala, sunda, bakteriefloran i underlivet och leder inte sällan till obehagliga slidkatarrer.
Underlivet ska lukta på sitt alldeles speciella sätt. Var uppmärksam på när lukten förändras. Det kan lukta annorlunda olika perioder i månaden men förändrad lukt kan också vara tecken på infektion.
För män
Bästa sättet att hålla sig fräsch är att tvätta underlivet en gång om dagen med vatten. Använd gärna en oparfymerad olja istället för tvål. Tvättar du dig för ofta kan du få problem med hudutslag på penis, klåda och torr hud. Särskilt förhudens insida och ollonet är känsligt för uttorkning.
Tänk på att torka bort den urin som finns kvar vid urinrörets mynning när du har kissat och byt kalsonger varje dag, annars kan du börja lukta.
Sök vård:
Om du får flytningar som luktar eller ser annorlunda ut än tidigare bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral. Ibland kan du bära på en klamydiainfektion utan att ha några symtom. Om du har haft oskyddat sex och känner dig orolig bör du undersöka dig.
Källa: Vårdguiden
Vanliga frågor
Vad bör jag veta om underlivshygien?
Underlivshygien Många är idag måna om att vara rena och fräscha. Men vid rengöring av underlivet är det viktigt att inte gå till överdrift med tvättandet. Duscha till exempel aldrig upp i slidan. Om du får flytningar som luktar eller ser annorlunda ut än tidigare bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral. För kvi
När ska jag söka vård angående underlivshygien?
Sök vård om du har smärta, blödning, feber, plötsliga symptom eller om besvären påverkar vardagen. På 1177.se hittar du råd om vart du ska vända dig. Vid akuta situationer, ring 112.
Relaterade guider
- Femmerotica – Den nya trendenFemmerotica – Den nya trenden Femmerotica- en kvinnligare erotik är på väg Den nya erotikkunden vet vad hon vill ha, och hon är kräsen. Hon väljer bland designade dildos och porrfilmer specialskrivna för kvinnor, och köper sina produkter i en butik med feminin regi. Femmerotican är här, och med den en ny, stark kundgrupp som … Fortsätt läsa ”Femmerotica – Den nya trenden”
- Äggledarinflammation (Salpingit)Äggledarinflammation (Salpingit) Äggledarinflammation är en vanlig infektion bland unga kvinnor. Du får smärtor i nedre delen av buken, kan också få flytningar och besvär från urinröret. Inflammationen orsakas av bakterier och behandlas med antibiotika. Snabb behandling är viktig för att minska risken för framtida komplikationer. Äggledarinflammation kan vara akut eller kronisk. Akut inflammation ger plötsliga, … Fortsätt läsa ”Äggledarinflammation (Salpingit)”
- PsasPsas – Vad är det? Psas – Permanent Sexual Arousal Syndrom Är ett mycket ovanligt tillstånd som får en kvinna att bli upphetsad av den allra minsta lilla stimulans, vilket ökar blodflödet till könsorganen. Små saker som påverkar blodflödet kan ex vara när man går, städar eller åker bil/buss. Små vibrationer av t.ex. en kopiator … Fortsätt läsa ”Psas”
- Lär dig mer om kropp och lustLär dig mer om kropp och lust Ju mer kunskap du har om din kropp och vad som händer med den under sexuell upphetsning desto bättre blir oftast dina sexuella erfarenheter. Lär dig därför hur du fungerar. Upphetsning Lusten till sex väcks upp antingen av våra tankar eller av direkt fysisk beröring (som också väcker … Fortsätt läsa ”Lär dig mer om kropp och lust”
- FistingFisting Vad är fisting? Fisting kommer från engelska ordet fist som betyder näve. Det beskriver en sexuell handling där mHandan för in en hand i slidan för att öka njutningen för kvinnan. Om man för in en fot så kallas det istället för footing. Fisting kan också ske i analen, s k analfisting. Sexuell njutning … Fortsätt läsa ”Fisting”
- Att sätta gränser i en sexuell relationAtt sätta gränser i en sexuell relation Att sätta gränser i en sexuell relation är inte alltid lätt. Ibland vet man inte ens vad man själv vill. Det är viktigt att du känner efter och pratar med din partner. Om du känner dig utnyttjad kan det vara bra att prata med någon. Vill du inte … Fortsätt läsa ”Att sätta gränser i en sexuell relation”