Rytm-metoden

Att använda säkra perioder som preventivmetod innebär att man har samlag bara de dagar då risken för befruktning är liten. Kvinnan måste veta när hon har sin ägglossning och fruktsamma period.

Ägglossningen sker ungefär 14 dagar före mens- inte en bestämd tid efter föregående menstruation. Vid oregelbunden mens eller när man just slutat med p-piller är det omöjligt att säga när nästa ägglossning ska ske.

Eftersom spermierna kan leva i livmodern upp till fem dygn efter ett samlag, inträffar den fruktsamma perioden från 5 dygn före ägglossningen till ett dygn efter. Mensrytmen räknas från en menstruations första dag till första dagen nästa gång.

Den säkra perioden efter ägglossningen kan bestämmas genom att kontrollera kvinnans kroppstemperatur som vanligtvis stiger en halv grad p.g.a. gulkroppshormonet som produceras efter ägglossningen. Kvinnan kan också lära sig att känna igen det sekret som livmoderhalsen producerar under den fruktsamma perioden.

Metoden passar bara för kvinnor med regelbunden mens som känner till sina säkra perioder.

Källa: RFSU
Inlagd: 2005-06-03